SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Leżajsku

5 results

Book

In basket

rate

Trening życia : Deynn&Majewski trenuje / Daniel Majewski, Marita Surma. - Kraków : Flow Books, 2017. - 286, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

Majewski Daniel. Autor Surma Marita. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Trening sportowy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport

Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie. W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 1

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

Book

In basket

rate

O kocie, który ratował bibliotekę / Sosuke Natsukawa ; tłumaczenie Anna Horikoshi. - Kraków : Flow Books, 2025.

Author

Natsukawa Sosuke (1978- ) Autor Horikoshi Anna Tłumacz

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura japońska

Subject

Biblioteki (budynki) Bibliotekarki i bibliotekarze Koty Książki Przyjaźń Tajemnica Sens życia

Genre/Form

Powieść Fantastyka

Trzynastoletnia Nanami Kosaki uwielbia czytać. Lokalna biblioteka jest jej domem, a książki najlepszymi przyjaciółmi. Kiedy Nanami zauważa, że książki znikają z bibliotecznych półek, jest szczególnie zaniepokojona. Usiłuje dowiedzieć się, kim jest tajemniczy mężczyzna w szarym garniturze kręcący się po bibliotece. Czy powinna go śledzić? Kiedy Nanami usiłuje rozwikłać zagadkę, pojawia się gadający rudy kot Tora. Ostrzega dziewczynkę przed niebezpieczeństwem. Okazują się na tyle odważni, aby razem podążyć przerażającym tropem błękitnego światła sączącego się między półkami. Czy uda im się ustalić, gdzie znikają książki? Czy uda się je uratować? Dlaczego szarzy żołnierze bez twarzy palą potężne ogniska w kamiennym zamku? Źródło: lubimyczytac.pl

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla dzieci

There are copies available to loan: sygn. III (1 egz.)

Book

In basket

rate

Śmieszek : cierpienia młodego youtubera / Martin Stankiewicz. - Kraków : Flow Books, 2016. - 300, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Author

Stankiewicz Martin

Subject

Stankiewicz, Martin

Genre/Form

Publicystyka polska YouTube Blogi

„Nie zamierzam dawać górnolotnych coachingowych porad z cyklu »jak żyć«. Bo każdy swoje życie musi przeżyć po swojemu, a mi daleko do poważnego coacha w nienagannie wyprasowanym garniaku. Jestem zwykłym śmieszkiem, często w zabrudzonym T-shircie. Chciałbym jednak zainspirować młodego czytelnika i pokazać, że wbrew temu, co mówią inni, nigdy nie warto rezygnować z dziecięcych marzeń. Opowiedzieć o prawdziwej pasji, porażkach, najdziwniejszych sytuacjach i ludziach, którzy pojawili się w moim życiu w odpowiednim momencie”. [Martin Stankiewicz]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla dzieci

All copies are currently on loan: sygn. 929 (1 egz.)

Book

In basket

rate

To ja, Pusheen / Claire Belton ; tł. Joanna Dziubińska. - Kraków : Flow Books, 2021. - 183, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Form of Work

Książki

Demographic Group

Literatura polska

Genre/Form

Bajka obrazkowa

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla dzieci

All copies are currently on loan: sygn. I (1 egz.)

Book

In basket

rate

Hummusy i pasty : 76 prostych i inspirujących przepisów / Konrad Budzyk. - Kraków : Wydawnictwo Flow Books, 2017. - 206, [2] strony : fotografie kolorowe ; 24 cm.

Author

Budzyk Konrad. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Pasty do kanapek Hummusy i pasty Pasztety wegańskie Potrawy wegetariańskie Potrawy wegańskie Pasztety wegetariańskie

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

To nieprawda, że hummus to tylko ciecierzyca, czosnek, sezam i oliwa. Hummus może mieć słodko-ostry smak pieczonej dyni, może rozgrzewać podniebienie intensywnym aromatem grillowanej papryki lub rozpieszczać słodyczą syropu klonowego i rodzynek. Kto nie chciałby schrupać kanapki z pastą z mięsistego bobu z aromatyczną miętą albo zjeść pachnącego chlebka pita z intensywnie czekoladową pastą z czarnej fasoli? Dzięki tej książce dowiesz się, jak ugotować ciecierzycę, żeby kusiła orzechowym smakiem, do czego używać czarnej soli i jak wytrawnie smakuje kiszona cytryna. Konrad Budzyk, dietetyk, weganin i bloger, sprawi, że zdrowe warzywa i owoce pojawią się na twoim stole w nowej, zaskakującej postaci.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 1

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)