Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(6)
Forma i typ
Książki
(6)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(1)
Oddział dla dzieci
(2)
Filia nr 1
(2)
Autor
Art Piotr
(1)
Byczek Zdzisław (1950- )
(1)
Clark Mary Higgins (1927- )
(1)
Czajka Małgorzata
(1)
Francis Dick (1920-2010). 10 lb. penalty (pol. ; wybór)
(1)
Gac Urszula
(1)
Godyń Mieczysław (1952- )
(1)
Grądzka Magdalena
(1)
Jonatowska Justyna
(1)
Klimaszewska Zofia
(1)
Kwiecień Anna
(1)
Mrazek Robert J. Stonewall's gold (pol. ; wybór)
(1)
Spencer LaVyrle (1943- ). Then came heaven (pol. ; wybór)
(1)
Szumowski Grzegorz (1946- )
(1)
Tyszkiewicz Marzena
(1)
Wolf Tony (1930- )
(1)
Wójcik Zbigniew (1922-2014)
(1)
Zawadzka Katarzyna (tłumacz)
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Temat
Umysł
(2)
Gospodarstwo domowe
(1)
Hobby
(1)
Inteligencja (psychol.)
(1)
Medycyna
(1)
Myślenie
(1)
Mózg
(1)
Neurologia
(1)
Stres
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(3)
Antologie
(2)
Opowiadanie amerykańskie
(1)
Opowiadanie dziecięce
(1)
Poradniki
(1)
6 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Sprawny umysł. - Warszawa: Reader's Digest, 2011. - 350s.: il. kolor.; 30cm.
(Wiedzieć, rozumieć, reagować)
Książka Sprawny umysł opracowana została przez zespół specjalistów - lekarzy, badaczy, biologów i psychologów, dzięki czemu w jednym tomie zgromadzone zostały zaskakujące, aktualne i niewiarygodne odkrycia dotyczące ludzkiego umysłu.W 11 rozdziałach znajdziemy dokładne omówienie funkcji mózgu, opis jego pracy, testy, które pomogą nam sprawdzić się, praktyczne porady oraz odpowiednio dobrane ćwiczenia, abyśmy stopniowo i efektywnie mogli usprawnić nasz umysł. W trzech specjalnych częściach autorzy proponują gry, ćwiczenia fizyczne oraz przepisy kulinarne. Gry pobudzą sprawność logicznego myślenia, zapamiętywania oraz rozwiną nasz zmysł obserwacji. Bardzo proste ćwiczenia fizyczne uaktywnią pracę szarych komórek, poprawią ostrość widzenia, równowagę, wspomogą koncentrację obydwu półkul mózgowych, uwolnią od stresu i napięć. Przepisy kulinarne zostały dobrane zaś tak, by pomóc nam lepiej się odżywiać i chronić mózg, pobudzać jego regenerację i utrzymywać go w najwyższej formie. Książka Sprawny umysł zabierze nas w jedną z najbardziej fascynujących ekspedycji. Trudno bowiem wskazać na coś bardziej ekscytującego niż poznawanie tej części organizmu, która steruje naszą osobowością, emocjami i myślami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Filia nr 2
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645+648 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej